7 CARA MENGATASI MASALAH DAN BEBAN HIDUP

    Hallo, selamat siang salam sejahtera untuk kita semua. 

    Kali ini admin ingin sedikit berbagi mengenai pelajaran hidup. Kebanyakan atau mayoritas dari kita termasuk mimin mungkin selalu banyak mengeluh setiap harinya entah itu karena masalah, karena beban, atau karena hal lainnya. Tau gak sih sob sebenernya mengeluh tuh gak menyelesaikan masalah loh, gak mengurangi beban juga justru mengeluh hanya akan menambah masalah baru, menambah beban yang sudah berat menjadi semakin berat. Kuncinya sob kalo kalian sedang banyak masalah, banyak beban, jangan mengeluh tapi lakukan hal hal di bawah ini yang admin jamin ampuh buat ngilangin beban kalian : 

• Analisa masalah. 

Analisa Masalah

Coba deh kalian pikir semua hal didunia ini pasti ada sebab dan akibat, begitujuga dengan masalah kalian, analisa lah masalah kalian, berasal darimana masalah datang coba pikirkan dengan tenang dan cari solusinya. Bukan mengeluh apalagi pamer masalah di sosmed ya sob !!

• Solat.

  

  Solat

  Buat kalian yang beragama islam ingatlah Alloh adalah tempat mengadu terbaik, "solatlah sebelum kamu disolati" adukanlah semua masalahmu bebanmu kepada Alloh melalui solat. InsyaAlloh itu akan membuat hati kita tenang sob.
• Olah raga.
  
  Olah raga juga penting nih sob buat ngilangin rasa stres atau beban yang ada akibat pekerjaan atau tugas tugas yang menumpuk nih. Kalo mimin sih olahraganya berenang nih, hahahha Karena dengan berolahraga pikiran kita jadi lebih santai dan tenang nih, selain badan menjadi sehat kita juga bisa mencari jalan keluar dari masalah kita sambil berolahraga nih.
• pantang menyerah.  Sifat pantang menyerah ini juga penting nih sob, kebanyakan orang gampang menyerah dengan masalah yang sedang di hadapi, hal itu tidak baik ya sob karena dengan menyerah masalah gak akan kelar tuh.
• Berbagi cerita. Buat kalian yang punya temen deket coba deh sob curhatin semua isi maslah dan beban yang kamu hadapi , untung2 kalo temennkalian cerdas jadi bisa bantu menyelesaikan masalah sob, bukan malah nambah masalah hahahaha...
• Teriak.

  

  Teriak sekeras kerasnya sob. Kadang rasa plong yang di timbulkan karena terikan bisa membuat rasa beban berkurang sob, asal jangan terika terikan di deket telinga orang yaaa,, bisa bisa malah menimbulkan masalah baru.
• Mendengarkan musik. Mendengarkan musik favorit juga bagua nih sob buat meredakan stres yang di timbulkan karena beban dan masalah yang ada, sejenak rileks kan diri dengan alunan musik favorit.

  Nah itulah sedikit tips dari admin agar kalian semua saat sedang ada masalah atau beban hidup yang membuat stres, jika tips nya kurang bermanfaat admin meminta maaf yang sebesar besarnya sob, hahahhaha... karena setiap manusia punya penyelesaian masalah dan bebannya sendiri sendiri. Nah yang tadi di atas adalah cara admin. Intinya dan kuncinya saat kalian ada masalah jangan pantang menyerah, hadapi ,kuasai, dan selesaikan. Salam damai dari admin,,,, salam sejahtera indonesiaku.